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虾滑

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虾滑
甜味饭菜 2017-03-09

虾滑

虾含有丰富的蛋白质,其肉质吃起来松软可口,易于肠胃消化,给体弱多病的人吃能很好的帮助其恢复身体,另外,虾中的虾青素,是一种氧化剂,可以防止时差证。虾还具有防衰老的特效,所以此菜绝对是一道养生菜,易多吃。
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
虾滑做法图解1)

1.海虾去头去壳,用牙签挑清虾线

步骤二
虾滑做法图解2)

2.留三分之一虾内切细丁,其余绞或剁成虾泥

步骤三
虾滑做法图解3)

3.加入淀粉、葱姜水、蛋清、盐

步骤四
虾滑做法图解4)

4.用筷子将虾肉朝着同一方向搅打上劲(会看到虾肉有明显的蓬松感哈)

步骤五
虾滑做法图解5)

5.将搅打好的虾泥放于平盘内,盖上保鲜膜,送入冰箱冷藏30分钟-1小时左右

步骤六
虾滑做法图解6)

6.锅内烧开水,将勺子先沾上热水后再挖出大小均匀的虾滑放入沸水中

步骤七
虾滑做法图解7)

7.大火烧至虾滑全部浮起,加入适量盐、生抽调味

步骤八
虾滑做法图解8)

8.洒入香菜,滴入少许香油,装盘即食

搅打的时间当然是稍久一点更好,我打了约8分钟,你会发现虾肉经过长时间搅打后越来越黏

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