1.猪骨洗净用清水泡好
2.玉神、无花果、桂圆洗净放入锅内
3.霸王花洗净
4.摘去花托
5.切成四半将花蕊去掉(喜欢喝浓汤的也可不去,有淡淡甘味)
6.胡萝卜切段一起放入锅中加适量清水炖一小时加入调料即可
事先将猪骨在清水中泡出血水,这样煲出的汤会更鲜甜。
喝汤养胃,这种中国的传统老话了,在冬日里,能喝上暖暖的的汤,…
黑豆猪骨汤具有补脾健胃,补血的功效,它能够增加气色,轻身,瘦…
红烧脊骨是小编的心头大爱啊,简直好吃的不要不要的,以前小编放…
海藻汤,海藻中富含丰富的碘,属于碱性的食物;在冬天我们经常吃…