食客乖乖
2017-01-21
1.准备好原料，蛤蜊提前半天浸泡，水中加适量油辅助蛤蜊吐沙。
2.豆腐、口蘑切片，西葫芦切片、洋葱切丝。
3.锅里加水，烧开后加盐，加入豆腐块，小火炖煮。
4.锅里加水，烧开后加盐，加入豆腐块，小火炖煮。
5.炒锅里加少量油，炒香洋葱丝。
6.再加入辣白菜翻炒2分钟。
7.将炒好的辣白菜洋葱、姜片、香葱放入豆腐锅里同煮。
8.再次煮开后，加入西葫芦片，加盐和糖调味。
9.放入蛤蜊后调中火。
10.加入生菜。
11.下入豆腐。
12.撒熟芝麻盛出即可。
1.蛤蜊快速吐沙，可以用密封盒加水和蛤蜊，双手端起盒子，朝自己的方向划圈摇晃盒子，几分钟后蛤蜊即吐沙，反复几次沙就吐干净了。2.此汤要想鲜美要选择鲜活的蛤蜊。3.夏日辣白菜不易存储，建议选择密封包装的辣白菜，注意生产日期。
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