1.香菇冷水泡发后去梗切成小丁,葱绿切碎。
2.锅内倒水,水开后汆豆腐。
3.烧水的空档将嫩豆腐从盒内取出,切成小丁备用。
4.水开加少许盐,下豆腐,汆烫少顷将豆腐取出,沥干水分放一边备用,另起一锅坐水。
5.此时将芹菜洗净切成小丁,青豆选25g备用。
6.松仁10g就够了,10g的量已经很多了。
7.虾仁切成和香菇、松仁、青豆及豆腐等大的小丁。
8.火腿如是,我买的是现成的火腿丁。
9.水开后下入汆好的豆腐丁,用勺子将豆腐丁弄散(由于沥水的时候豆腐会凝固到一起)。
10.然后依次下入芹菜丁、青豆、虾仁、火腿、香菇和松仁,不断用勺子轻轻搅拌。
11.将淀粉兑水,调成水淀粉勾芡即可。
12.装盘即可。
1.由于这边买不到莴笋,所以我没加莴笋,建议加入适量莴笋,色彩、口感会更好。2.开水中加入食盐汆豆腐能使嫩豆腐更好的凝固不容易碎。3.味精用来提鲜的,放一些不会对健康有什么影响,相反还能有助于增加记忆力。
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