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川贝炖雪梨

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川贝炖雪梨
酒水馆 2017-04-20

川贝炖雪梨

川贝炖雪梨是一道药膳,是粤菜系。它的作用大家都很清楚止咳、入肺经、化痰。雪梨味甘苦,所以它也是属于中药的一种它本身就有滋补的作用它还有很多的营养物质比如维生素、胡萝卜素等它的功效可是在明书册上有记载因为它对身体好最好趁热吃疗效更好。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
川贝炖雪梨做法图解1)

1.准备材料。

步骤二
川贝炖雪梨做法图解2)

2.川贝泡洗干净用纸巾吸干水份,这样容易碾磨成粉而不粘团 。

步骤三
川贝炖雪梨做法图解3)

3.放在小碗里碾磨碎,也可用厨房搅拌机打磨,或者直接让药店帮忙碾磨成粉。

步骤四
川贝炖雪梨做法图解4)

4.雪梨洗净去皮,去掉顶部约1/5的部分,用小刀挖去梨核,注意不要挖透底部。再用小勺挖干净雪梨芯,还是要注意不要挖透雪梨底部。

步骤五
川贝炖雪梨做法图解5)

5.为了蒸出的雪梨好看,用小刀将雪梨顶部整理波浪状。

步骤六
川贝炖雪梨做法图解6)

6.加入10克冰糖7、2克川贝粉、入2克枸杞。

步骤七
川贝炖雪梨做法图解7)

7.将雪梨放入炖盅内,用小勺在梨内加入少许凉开水,约梨的一半就可以,蒸的时候还会渗出部分水份。 盖好炖盅盖,上锅蒸1.5小时,也可以把雪梨切成块,加配料后用高压锅煮半小时。

步骤八
川贝炖雪梨做法图解8)

8.川贝炖雪梨,化痰止咳润肺,缓解秋燥。蒸熟的梨和川贝要趁热吃,一次吃一只。

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