1.把豆角和红辣椒洗干净,切断,蒜头去皮,拍碎。
2.五花肉洗干净,切片,加酱油、盐、花生油腌20分钟左右。
3.大火烧热锅,倒入花生油,油烧热后倒豆角下去翻炒。
4.直至豆角炒干,然后倒出来待用。
5.大火热锅,倒蒜和红辣椒炒出味道,加点盐,红辣椒出味早点。
6.倒五花肉进去,快速翻炒。
7.翻炒至7成熟。
8.把刚才炒干的豆角一起倒进去,快速翻炒几十秒。
9.倒点蚝油进去,翻炒均匀,可以出锅了。
10.开吃了。
炒肉要大火,动作快,不然容易老。
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