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自制健康油条

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自制健康油条
搬菜的小子 2017-11-28

自制健康油条

准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
自制健康油条做法图解1)

1.苏打粉和酵母

步骤二
自制健康油条做法图解2)

2.面粉放入水和酵母

步骤三
自制健康油条做法图解3)

3.揉成团后加入10g油 揉匀

步骤四
自制健康油条做法图解4)

4.放在温暖处发酵至两倍大

步骤五
自制健康油条做法图解5)

5.排气擀成长片 切去四边 用刀切成长条

步骤六
自制健康油条做法图解6)

6.两个放在一起

步骤七
自制健康油条做法图解7)

7.用筷子在中间压一下

步骤八
自制健康油条做法图解8)

8.放入八分热油中炸至两面金黄

步骤九
自制健康油条做法图解9)

9.捞出控油

面团活成和耳垂一样软就好了

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