蛋白质圣地
2017-12-27
1.第一次听说这种火腿，含肉量很高哦
2.切适量下来，看剖面，全是肉肉哦
3.将火腿切成薄片
4.再改刀切成小丁
5.热锅下油
6.打一个鸡蛋进去
7.加适量盐调味
8.用锅铲炒碎
9.加切好的火腿丁
10.快炒出锅
火腿本身含在盐份，加少许盐，而且在炒鸡蛋的时候加。
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