健康食尚
2017-11-28
1.黑豆挑去坏掉的豆子
2.黑豆清洗干净，浮在水面上的黑豆也扔掉不要
3.将黑豆放入锅内
4.小火慢慢不停翻炒
5.直到将黑豆炒制表皮开裂有豆香味就可以了
6.炒好的黑豆盛入碗中晾凉
7.晾凉的黑豆放入玻璃杯中
8.放入陈醋
9.盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏两天
10.泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌匀，继续冷藏一天就可以吃啦
黑豆一定要炒熟才可以哦
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醋泡黑豆