1.备好黑米。
2.准备黄豆、红豆、黑豆。
3.将黄豆、红豆、黑豆洗干净用冷水浸泡30分钟。
4.黑米洗干净用冷水浸泡30分钟。
5.大米洗干净用冷水浸泡20分钟。
6.煮锅加水,豆子入锅煮。
7.开锅后,黑米入锅同煮。
8.再开锅,大米入锅同煮。其间要适时搅动。
9.煮至食材熟,粥粘稠即可。
豆子、米提前用冷水浸泡后,煮时容易熟,粥的口感也好。食材入锅时,将浸泡食材的水一同入锅。时间紧,可以用压力锅煮。粥煮熟后焖几分钟再食用,粥会更稠。
松糕,是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食;它…
皮蛋瘦肉粥,最需要的食材就是新鲜的皮蛋了,而皮蛋中富含了丰富…
莲藕焖饭,米饭是我们现在生活中的一种主要食材,同时可以与很多…
早餐一定要吃的好,因为它是一天中最重要的一餐,早餐吃的好能让…