1.准备好所用食材。
2.山楂洗净后用小刀去掉山楂去蒂,山楂籽儿。
3.放入汤锅中。
4.加入冰糖。
5.加1000毫升清水。
6.大火烧开,转小火煮至20分钟。
7.稍凉后加入一勺蜂蜜搅拌均匀即可。
煮制山楂水不要选用铁锅,因为山楂有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产!
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