杜撰的梨子
2018-02-20
1.干银耳先放入清水中泡发。
2.把花生米也泡在清水中。
3.准备大米与蜜枣。
4.把泡发的银耳撕成小块，花生皮去衣（喜欢吃皮的话，可以不去），另外把大米也泡软。
5.煮锅内放入适量的清水，然后把泡发的大米放入。
6.再把花生米也放入。
7.接着放入蜜枣 。
8.最后把银耳也放入锅内。
9.大火煲开。
10.锅内煮开后，转成中火继续煲粥。
11.煲好后，可根据自己的口味放入冰片糖。
12.盛入碗中，可以食用啦，很滋润的哦。
花生米的皮是有补血作用的，如果不介意的话，可以不用去皮直接煮在粥里一起食用。
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花生银耳粥