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营养黑木耳炒大白菜梗

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营养黑木耳炒大白菜梗
汉国泡菜 2017-12-08

营养黑木耳炒大白菜梗

准备时间:120分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解1)

1.大白菜梗洗干净用冷水浸泡10分钟。

步骤二
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解2)

2.黑木耳提前泡发后入锅焯水。

步骤三
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解3)

3. 焯水后的黑木耳撕成小朵。胡萝卜洗干净切成块儿。

步骤四
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解4)

4.白菜梗切成块儿。

步骤五
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解5)

5.胡萝卜入锅过油。

步骤六
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解6)

6.大白菜入锅过油后盛出。

步骤七
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解7)

7.起油锅,葱姜入锅煸香。

步骤八
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解8)

8. 白菜、胡萝卜入锅炒。

步骤九
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解9)

9.黑木耳入锅炒。

步骤十
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解10)

10.加盐、味精炒。

步骤十一
营养黑木耳炒大白菜梗做法图解11)

11. 炒均匀即可出锅装盘。

此菜味道清淡,不宜添加色重味重的调味品。

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