流年好饭碗
2017-11-28
1.芹菜和胡萝卜备好。
2.胡萝卜切成片
3.芹菜斜切成片
4.葱蒜切末
5.坐锅烧水，水开后把芹菜下锅焯下捞出
6.另起锅烧油，油热后下葱蒜末炒香
7.加入胡萝卜炒至变软
8.加入西芹炒一分钟。
9.加入食盐
10.加入生抽
11.炒匀即可出锅
胡萝卜不宜与白萝卜、人参、西洋参一同食用；不宜去皮食用，胡萝卜的营养精华就在表皮，洗胡萝卜时不必削皮，只要轻轻擦拭即可。
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