1.准备好原料;
2.花生用水浸泡半小时以上,倒掉发红的水,清洗干净;
3.银耳温水泡发后去根,撕成小朵;
4.处理好的花生仁倒入银耳锅中;
5.加入适量水烧开,再煮20分钟左右,煮至花生软烂,银耳出胶质;
6.加入适量冰糖融化后即可食用;
7.成品。
1、花生提前浸泡后倒去发红的水,可令煮出来的汁水不那么发黑发红;2、花生也可去衣煮,不这花生衣的营养也很丰富,建议不去掉的好;3、冰糖的量由个人控制。
花生奶酥,口味香甜,色泽光亮诱人,外甜里酥,口感层次丰富,是…
坚果姜茶,兴鑫不少人应该都做过。这道美食虽然比较的西式,但经…
大米花生粥,花生更是营养价值极高的!花生油更是受人们的追捧,…
无法引用牛奶对其过敏的亚洲人占据很大比例,豆奶就能很好的以替…