返回

胡子鲶鱼

首页 > 菜谱 > 胡子鲶鱼> 胡子鲶鱼
胡子鲶鱼
温暖牌佳肴 2017-01-22

胡子鲶鱼

胡子鲶鱼,是热带、亚热带淡水鱼,是我国南方常见的食用鱼,营养丰富,含人类必需氨基酸较全面,肉质细嫩,肉味鲜美,骨少、肉多。细嫩味美,富营养,还有一定的药用价值,具有补血、滋肾、调中、兴阴之功效,故被视为食补佳品。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
胡子鲶鱼做法图解1)

1.将鲶鱼洗净加入适量盐酒

步骤二
胡子鲶鱼做法图解2)

2.切好泡姜泡辣椒酸菜,蒜和葱

步骤三
胡子鲶鱼做法图解3)

3.准备些香菜

步骤四
胡子鲶鱼做法图解4)

4.将鲶鱼放入熟油锅里一会捞起

步骤五
胡子鲶鱼做法图解5)

5.把准备好的泡姜泡辣椒酸菜,蒜炒香加入豆瓣继续炒

步骤六
胡子鲶鱼做法图解6)

6.加入适当的汤汁烧沸后,把捞起的鲶鱼倒入继续煮,调味

步骤七
胡子鲶鱼做法图解7)

7.起锅,放入香菜可食

鲶鱼体表黏液丰富,放入沸水中烫一下,再用清水洗净,即可去掉黏液

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >