1.原料图。
2.西兰花切成小朵。
3.腊肠切小块。
4.西兰花灼水,加上少许油。
5.再加上少许盐,灼大约10分钟左右。
6.灼好后过冷水。捞起沥干水。
7.下油锅,爆香腊肠。
8.再把西兰花放进去一同翻炒。
9.加上少许盐、糖,进行调味。
10.收火之加上酱油即可。
灼西兰花加上油、盐使它清绿。
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