糖糖小厨
2017-11-28
1.苦瓜破开，去籽
2.切成薄片
3.西红柿切块
4.尖椒错刀切块
5.葱花切好备用
6.锅中放油，加热
7.放入葱花煸炒，爆香
8.放入苦瓜煸炒
9.苦瓜微微变色后加入西红柿，尖椒，煸炒约1分钟
10.放入盐，鸡精调味
11.翻炒均匀
三种蔬菜都是可以生食的~所以都不需要炒很久~时间长了会影响口感
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