动人的食谱
2017-12-20
1.西葫芦1个
2.削皮洗净
3.切片
4.锅里放入适量食用油，用葱花和蒜片炝锅
5.倒入西葫芦
6.加入少量水翻炒
7.加入1小勺食盐翻炒即可出锅
8.盛盘
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低，是公认的保健食品。
蒜香西葫芦大家可以学一下哦，学这个小编真的觉得是非常受益的，…
臊子汤是一道非常简单的美味佳肴，非常的有营养的，吃起来鲜美的…
清蒸西葫芦这道菜红绿相间，非常好看。还有原料简单易寻，都是普…
西葫芦饼这道美食十分的美味，我也经常吃。葫芦有丰富的蛋白质、…
素炒西葫芦