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家常菜盐水鸡肝

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家常菜盐水鸡肝
草莓果酱 2018-01-03

家常菜盐水鸡肝

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家常菜盐水鸡肝做法图解1)

1.原料图。鸡肝一定要新鲜。菜市场杀活鸡的地方又现扒的鸡肝和鸡杂。

步骤二
家常菜盐水鸡肝做法图解2)

2.鸡肝买回家用清水泡1小时,中间换水3次。

步骤三
家常菜盐水鸡肝做法图解3)

3.花椒和盐一起小火炒到盐微黄并且有浓郁的花椒香味。

步骤四

4.放入保鲜袋和鸡肝混合,腌渍6小时以上,天气热要冷藏保存。

步骤五

5.葱姜八角准备好。

步骤六
家常菜盐水鸡肝做法图解6)

6.锅里放姜片,葱段,八角煮开。

步骤七
家常菜盐水鸡肝做法图解7)

7.鸡肝和腌渍鸡肝的盐花椒都倒入煮10分钟。立刻捞出放入冰的纯净水中。

步骤八
家常菜盐水鸡肝做法图解8)

8.吃的时候可以这样直接吃,也可以沾葱姜小料,或者用葱丝,香醋,香油,拌了吃。

煮鸡肝的火候自己把握,喜欢嫩的就煮8分钟,关火焖5分钟,喜欢老的就煮久一点。放入冰的纯净水里能保证更嫩,一次不要煮很多,鸡肝新鲜的最好吃,放了就会越来越腥。鸡肝对孕妇和孩子都很好。尤其对有先兆流产的孕妇很好。挑选鸡肝的时候,有的颜色很深,有的颜色淡粉,我一般都选淡粉色。

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