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绝味的腊肠炒荷兰豆

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绝味的腊肠炒荷兰豆
懒人炖汤坊 2017-11-28

绝味的腊肠炒荷兰豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解1)

1.准备好所有食材。

步骤二
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解2)

2.淡盐水浸泡一会荷兰豆,摘去两端清洗干净。

步骤三
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解3)

3.腊肠斜刀切,葱花、和蒜片备好。

步骤四
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解4)

4.锅中煮水,沸腾后略焯一下荷兰豆。加几滴食用油保持翠绿。

步骤五
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解5)

5.捞出后过凉水,斜刀切。所有食材全部备好。

步骤六
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解6)

6.炒锅倒油加热,放入腊肠翻炒片刻。

步骤七
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解7)

7.放入葱花和蒜片爆香。家中没姜了,所有省去姜丝了。

步骤八
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解8)

8.放入荷兰豆快速翻炒。

步骤九
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解9)

9.放入适量食盐翻炒片刻出锅。

步骤十
绝味的腊肠炒荷兰豆做法图解10)

10.好吃的菜肴来了。

放些姜丝会更提味。焯荷兰豆时不要时间太长,避免荷兰豆过火绵了。

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