1.准备好所有食材。
2.淡盐水浸泡一会荷兰豆,摘去两端清洗干净。
3.腊肠斜刀切,葱花、和蒜片备好。
4.锅中煮水,沸腾后略焯一下荷兰豆。加几滴食用油保持翠绿。
5.捞出后过凉水,斜刀切。所有食材全部备好。
6.炒锅倒油加热,放入腊肠翻炒片刻。
7.放入葱花和蒜片爆香。家中没姜了,所有省去姜丝了。
8.放入荷兰豆快速翻炒。
9.放入适量食盐翻炒片刻出锅。
10.好吃的菜肴来了。
放些姜丝会更提味。焯荷兰豆时不要时间太长,避免荷兰豆过火绵了。
爆炒野山鸡是一道以野山鸡肉、辣椒、荷兰豆等为原材料搭配不同的…
清炒荷兰豆,只听这个名字也能够知道这是一道清心寡欲没有很多油…
时蔬炒香肠我们在制作这道菜的时候还是应该在里面加上一些红茶,…
荷兰豆炒带子炒的时候在里面加上一些腊肉味道才会特别的好吃我在…