百合草莓
2017-11-28
1.准备材料
2.猪肝用水浸泡，加入盐
3.几滴醋
4.泡一个小时
5.泡好的猪肝切薄片
6. 冲洗干净，继续用清水泡20分钟
7. 泡好的猪肝加入盐、油腌制
8.菠菜焯水，捞起菠菜把水倒掉
9.锅里加入适量的水烧开，加入猪肝和姜片煮10分钟
10.再加入菠菜煮开，下少许盐调味即可
1、菠菜焯水是要破坏对人体无益的草酸2、猪肝营养丰富，但是也是毒素的中转站，所以要泡水去掉有害物质
爆炒猪肝，看起来色泽红润挺能够吸引人的注意力的，而且闻起来更…
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猪肝菠菜汤