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营养美食之西红柿炒蛋

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营养美食之西红柿炒蛋
白菜头头 2017-11-30

营养美食之西红柿炒蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.准备好食材

步骤二

2.将西红柿洗净去皮切小块,鸡蛋打散,姜切末,葱切花

步骤三

3.锅里放油,烧热 倒入蛋液煎好出锅备用

步骤四

4.锅里留油放入姜末炒出香味

步骤五

5.放入西红柿炒出汁

步骤六

6.放入鸡蛋

步骤七

7.放盐

步骤八

8.放味精

步骤九

9.放入葱花炒匀,关火

步骤十

10.出锅,上桌

煎鸡蛋时要快速炒,不能炒老了

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