1.花菜处理好后泡盐水里面。
2.坐锅烧半锅水烧开。
3.姜蒜切好备用。
4.水开后放花菜下去烫1分钟、
5.捞出沥水备用。
6.坐锅烧油爆香姜蒜香味、
7.下花菜下去翻炒均匀。
8.一点盐入味。
9.适量的生抽,翻炒几下。
10.一点鸡精即可。
11.成品。
很简单。
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