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家常菜干烧鲅鱼

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家常菜干烧鲅鱼
嘿、吃货 2018-01-14

家常菜干烧鲅鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家常菜干烧鲅鱼做法图解1)

1.鲅鱼买回去内脏洗净切厚片(我这些都是商家代劳的),用盐和料酒腌制15分钟

步骤二
家常菜干烧鲅鱼做法图解2)

2.加少许的地瓜粉(粗颗粒或者细粉都可以)、薄薄裹上一层

步骤三
家常菜干烧鲅鱼做法图解3)

3.热锅热油放入鱼片煎熟(全程中小火,而且不能老翻动啊,否则鱼就煎破了)

步骤四
家常菜干烧鲅鱼做法图解4)

4.翻面继续煎至金黄,盛出

步骤五
家常菜干烧鲅鱼做法图解5)

5.另起锅,小火,爆香蒜末

步骤六
家常菜干烧鲅鱼做法图解6)

6.加入煎好的鱼块轻轻翻动片刻,使蒜香逼入鱼肉中

步骤七
家常菜干烧鲅鱼做法图解7)

7.烹料酒,加入酱油、糖、少许清水烧开、最后收汁,淋点香油,撒些葱末就好

舞语:热锅热油放入鱼片煎熟(全程中小火,而且不能老翻动啊,否则鱼就煎破了)

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