1.鸡胸肉切丝
2.葱姜蒜切末,尖椒,胡萝卜,木耳切丝
3.淀粉加水
4.鸡蛋清加入切好的鸡丝中
5.加入蛋清和适量湿淀粉
6.盐,糖,醋,酱油,香油和湿淀粉调成汁
7.锅中下油
8.油热下肉丝
9.肉丝变色出锅,盛出备用
10.锅中倒油,油热炒葱姜蒜出香味
11.倒入尖椒
12.倒入胡萝卜,木耳丝,炒至变软
13.倒入肉丝,最后倒入调好的汁,出锅
14.出锅,开吃吧
糖的口味根据个人的爱好适量添加
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