1.肉切成片备用。
2.葱切成末。
3.切姜、蒜备用。
4.菜花洗净,切成块备用。
5.点火做锅,放入油,炒葱、姜和肉片。
6.肉变色,放入菜花。
7.加入花椒粉、盐。
8.放入少许酱油,待菜花快熟了,放入蒜末和勾芡,翻炒出锅。
9.盛盘即可。
菜花也可以先焯一下,但不要过火;直接生炒,一定要大火爆炒。
炒菜花是一道美食,可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心…
麻辣烫制作非常的简单,需要很多很多的食材,比如牛百叶、各种菜…
菜花是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们都…
菜花炒肉这道菜很适合大众口味,基本上都爱吃,尤其是在炒的时候…