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家常菜瘦肉炒荷兰豆

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家常菜瘦肉炒荷兰豆
嘿、吃货 2018-01-03

家常菜瘦肉炒荷兰豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜瘦肉炒荷兰豆做法图解1)

1.荷兰豆洗净去丝备用,猪瘦肉切片用生抽和生粉腌制,蒜头切拍扁切碎

步骤二
家常菜瘦肉炒荷兰豆做法图解2)

2.锅内下油下蒜爆香

步骤三
家常菜瘦肉炒荷兰豆做法图解3)

3.下瘦肉大火翻炒

步骤四
家常菜瘦肉炒荷兰豆做法图解4)

4.变色后下荷兰豆

步骤五
家常菜瘦肉炒荷兰豆做法图解5)

5.勾芡倒入锅里

步骤六
家常菜瘦肉炒荷兰豆做法图解6)

6.加适量盐和油翻炒

1、荷兰豆必须完全煮熟后才可以食用,否则可能发生中毒。  2、荷兰豆是豆荚用豌豆,炒食后颜色翠绿,清脆利口。

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