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家常菜手撕蒜苔

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家常菜手撕蒜苔
双色小茄子 2018-01-16

家常菜手撕蒜苔

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家常菜手撕蒜苔做法图解1)

1.蒜苔去掉两端洗干净

步骤二
家常菜手撕蒜苔做法图解2)

2.焯水

步骤三
家常菜手撕蒜苔做法图解3)

3.焯熟之后立刻放入凉水中

步骤四
家常菜手撕蒜苔做法图解4)

4.不用切开,用手撕成细丝

步骤五
家常菜手撕蒜苔做法图解5)

5.干辣椒切好,大蒜切末

步骤六
家常菜手撕蒜苔做法图解6)

6.辣椒大蒜放入碗中

步骤七
家常菜手撕蒜苔做法图解7)

7.热油浇在辣椒大蒜。

步骤八
家常菜手撕蒜苔做法图解8)

8.放生抽,盐,味精

步骤九
家常菜手撕蒜苔做法图解9)

9.调味汁浇在撕好蒜苔上拌匀即可食用。

蒜苔焯熟之后立刻放入凉水中,会使其颜色很翠绿

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