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妈妈做的烤牛排

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妈妈做的烤牛排
随性美食 2017-03-23

妈妈做的烤牛排

牛排的做法有很多种,例如:煎牛排、黑椒牛排、红烧牛排、烤牛排等。牛排适宜气郁质以及气虚质的人食用。由于牛排肉质鲜嫩,几乎不含有肥膘,而喜欢吃瘦肉的美食爱好者所青睐。烤牛排的制作难度系数低,味道鲜香,而且牛排具有补中益气,强筋健骨的功效。
准备时间:120分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
妈妈做的烤牛排做法图解1)

1.事先加调料煮熟的牛排

步骤二
妈妈做的烤牛排做法图解2)

2.加入上述辅料,拌匀,浸泡三四个小时

步骤三

3.预热烤箱

步骤四
妈妈做的烤牛排做法图解4)

4.烤盘垫上锡纸,170度,中层,15分钟即可

1、牛排也可直接浸泡后烤熟,时间适当延长即可。

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