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清炒菜花(首发)

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清炒菜花(首发)
五彩的牛肉花 2017-11-28

清炒菜花(首发)

准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
清炒菜花(首发)做法图解1)

1.菜花切小朵后洗净浸泡

步骤二
清炒菜花(首发)做法图解2)

2.蒜头拍碎

步骤三
清炒菜花(首发)做法图解3)

3.菜花氽水

步骤四
清炒菜花(首发)做法图解4)

4.热锅下油,爆蒜头后将菜花倒入翻炒

步骤五
清炒菜花(首发)做法图解5)

5.然后加少许水将菜焖煮

步骤六
清炒菜花(首发)做法图解6)

6.最后加盐、生抽、蚝油调味后上碟

菜花氽水时间不要太长

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