1.红豆和薏米洗净后浸泡一个小时
2.然后倒入砂锅中
3.加入适量的水
4.大火煮开后,改成小火煮一个小时
5.煮到红豆和薏米全部都开花
6.盛出,可加适量的糖饮用
红豆和薏米都属于不容易煮烂的,所以可以适当的多加些水炖煮的时间可以长一些!
来自哎做菜的丹丹
来自美食输包
红豆薏米的主要功效是去除人体内的湿气,在夏天可以冰镇之后食用
来自面包love
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