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营养的排骨汤

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营养的排骨汤
鹿肉小样 2017-12-20

营养的排骨汤

作为一款滋补的汤,多喝对于身体非常有好处,这款排骨汤味道鲜美,常常用于中老年钙物质流失严重的人们,多喝可以补充人体缺失的钙,对身体健康非常有好处,喜欢的人可以多喝,孩子喝了还能长个头,促进骨骼发展哟,午餐来一碗吧
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.海带浸泡,切块,反复洗去盐份。

步骤二

2.锅放水,加料酒、姜、放入小排大火煮半小时。

步骤三

3.倒去水,冷水冲洗小排,重新放水,加料酒、姜,中火煮小排至熟软。

步骤四

4.加盐、鸡精略调味,放入海带,大火煮至汤色变白。撒葱花即可。

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