流年好饭碗
2018-03-05
1.准备食材。
2.把胡萝卜切丁。
3.把玉米剥下来。
4.把豌豆剥好洗净。
5.锅里烧开水，把胡萝卜、豌豆、玉米下锅焯一下。
6.然后捞出来过冷水。
7.锅里入油，烧热。
8.把胡萝卜、豌豆、玉米下锅炒几下。
9.加入少许生抽。
10.加入少许盐。
11.加入蒜泥。
12.炒匀后装盘即可。
给菜菜焯水时滴点素油，焯过之后再冷水。素菜会脆爽，美色亮丽。
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