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#健康食谱#红烧鲫鱼

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#健康食谱#红烧鲫鱼
柴火上的香味 2017-11-28

#健康食谱#红烧鲫鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
#健康食谱#红烧鲫鱼做法图解1)

1.鲫鱼去鳞去鳍去内脏后洗净

步骤二
#健康食谱#红烧鲫鱼做法图解2)

2.鱼沾面粉上锅煎至两面黄色

步骤三
#健康食谱#红烧鲫鱼做法图解3)

3.碗中倒入醋、酱,加水

步骤四
#健康食谱#红烧鲫鱼做法图解4)

4.准备调料

步骤五
#健康食谱#红烧鲫鱼做法图解5)

5.将醋水调料倒入锅中,加水没过鱼

步骤六
#健康食谱#红烧鲫鱼做法图解6)

6.加盐炖至汤将无,出锅装盘

把鱼肚内黑膜洗净,再把鱼煎至微黄,这样鱼才不会有腥味。

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