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美美厨房之韭菜鸡蛋

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美美厨房之韭菜鸡蛋
一把小铲子 2017-11-28

美美厨房之韭菜鸡蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解1)

1.鸡蛋打到碗里

步骤二
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解2)

2.韭菜择好洗净

步骤三
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解3)

3.切断

步骤四
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解4)

4.锅里放油,先炒鸡蛋,炒好后盛出

步骤五
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解5)

5.锅里再放油

步骤六
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解6)

6.倒入韭菜

步骤七
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解7)

7.翻炒

步骤八
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解8)

8.翻炒到7成熟

步骤九
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解9)

9.倒入鸡蛋

步骤十
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解10)

10.加入适量食盐

步骤十一
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解11)

11.搅拌均匀

步骤十二
美美厨房之韭菜鸡蛋做法图解12)

12.盛盘

阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾者应慎食。

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