Q版小厨房
2018-03-11
1.花菜掰小朵，放入淡盐水中浸泡半小时
2.锅中加入适量的水，烧开后倒入花菜，煮两分钟捞出备用
3.西红柿去皮切小丁
4.锅中加入适量的植物油，倒入葱姜蒜爆香
5.倒入西红柿翻炒一下
6.倒入花菜
7.烹少量的清水，焖煮两分钟
8.撒上适量的食盐，和匀既可
西红柿切小粒一点可适量加入一些番茄酱，增加茄汁的味道。
炒菜花是一道美食，可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心…
麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜…
菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们都…
菜花炒肉这道菜很适合大众口味，基本上都爱吃，尤其是在炒的时候…
西红柿炒菜花