1.黄豆放进容器中,清洗干净。
2.再加入适量的清水,浸泡一夜,至黄豆完全涨发。
3.放入原汁机中磨出豆浆。
4.再过滤一次。
5.放到火上,煮沸十分左右。
6.倒入杯子里就可以饮用了。
7.配上面包和果酱,就是一顿很不错的早餐了,呵呵。
黄豆里也可以加入黑豆或其他的杂粮,这样营养更丰富了。
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