蛋白质圣地
2018-03-09
1.青椒红椒切小段，葱切段，蒜切碎，四季豆摘去头尾，折小段（^_^四季豆忘拍了）
2.备好油，盐，生抽，料酒。
3.大火热油炒香蒜头辣椒。
4.放四季豆，加生抽料酒盐翻炒。
5.加半碗水盖盖焖煮几分钟。
6.开盖加青椒炒至快收汁时撒葱段起锅。
7.装盘上菜！
四季豆一定要煮熟，否则会中毒的！
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