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色味俱全的番茄炒菜花

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色味俱全的番茄炒菜花
甜盐秘语 2018-02-05

色味俱全的番茄炒菜花

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
色味俱全的番茄炒菜花做法图解1)

1.菜花摘成小块,洗净沥水,

步骤二
色味俱全的番茄炒菜花做法图解2)

2.平底锅中加少许底油,中火加热,下入菜花,

步骤三
色味俱全的番茄炒菜花做法图解3)

3.炒至菜花变软后关火,

步骤四
色味俱全的番茄炒菜花做法图解4)

4.番茄去皮后切成块,

步骤五
色味俱全的番茄炒菜花做法图解5)

5.炒锅中倒油,中火加热,下葱花爆香,

步骤六
色味俱全的番茄炒菜花做法图解6)

6.下番茄翻炒,

步骤七
色味俱全的番茄炒菜花做法图解7)

7.加1小勺盐,1小勺白糖,

步骤八
色味俱全的番茄炒菜花做法图解8)

8.加少许酱油,

步骤九
色味俱全的番茄炒菜花做法图解9)

9.用铲子不断搅动,熬成番茄酱,

步骤十
色味俱全的番茄炒菜花做法图解10)

10.下入菜花,

步骤十一
色味俱全的番茄炒菜花做法图解11)

11.翻炒均匀后关火。

炒番茄时加入盐,可以令番茄中的汤汁快速渗出,更快熬成番茄酱。

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