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可口的土豆排骨汤

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可口的土豆排骨汤
逆行白鸽 2017-04-18

可口的土豆排骨汤

土豆排骨汤-美容养颜之佳品,是选用富含蛋白质的排骨搭配维生素含量丰富的土豆熬制而成。土豆不仅营养丰富,口感软绵,而且即可当菜又可以当饭,跟排骨熬制成汤,让其营养功效倍增。美味的土豆排骨汤是味觉和身心的享受
准备时间:12分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
可口的土豆排骨汤做法图解1)

1.把排骨洗净,然后斩成小块,再次洗净后待用。

步骤二
可口的土豆排骨汤做法图解2)

2.将土豆洗净,去皮。

步骤三
可口的土豆排骨汤做法图解3)

3.洗净去皮后的土豆,切成适当大小的块。

步骤四
可口的土豆排骨汤做法图解4)

4.将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净; 再将排骨、料酒和适量清水,放入紫砂煲中炖。

步骤五
可口的土豆排骨汤做法图解5)

5.排骨炖至半熟时,放入土豆,再加盐、味精、小葱,炖至熟烂,出锅即可。

土豆排骨汤还可以补钙,但是假如想要通过喝排骨汤来补钙的话,在熬排骨汤的时候就一定要少放盐。低盐补钙是最适合的。

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