1.将鸡胸肉洗净,擦干,对半切开,注意最后别切断,这样可以对半摊开成为一大片鸡肉。
2.用叉子戳几下鸡肉,这样容易入味,而且纤维戳松了,成品口感更嫩。
3.将大蒜、姜、葱段、盐、糖、胡椒粉、五香粉、生抽、绍兴酒混合,用力捏均匀。
4.将鸡肉与腌制调料混合均匀,静置1小时,隔夜更佳。
5.在面粉中加入苏打粉,混合以后调成糊状。
6.将腌制好的鸡肉挂上面糊。
7.再铺上玉米淀粉(或地瓜粉)。
8.放入150℃的油锅中炸2分钟后取出,再将油温调高至190℃,再炸2分钟。
9.将炸好的鸡排沥干油分,装盘,盘子里垫一张厨房纸可以用来吸收多余的油分,撒上椒盐粉,切块装盘即可享用。
先低温炸的目的是让外壳成型,鸡肉炸熟;接着高温炸可以将表皮多余的油分逼出,同时变得酥脆,鸡肉又不至于太干。由于最后要撒椒盐粉,所以在腌制鸡肉的时候不宜太咸哦