开心神厨
2017-11-28
1.秋葵洗净
2.锅内放水和适量的油盐，烧开，放入秋葵大火煮3,4分钟
3.准备冰水，汆熟的秋葵迅速放入冰水里过凉，沥干切掉头尾
4.装盘了！配上酱油醋蘸蘸，味道那是鲜美极了！吃过都说好哦！
秋葵最好煮的软一点，这样里面的果胶才可以充分的煮出来，才有营养哦。
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