1.土豆洗洗削皮
2.切条,拌上油和盐
3.烤盘铺层锡纸,用筷子将薯片整齐码上
4.洒上黑胡椒粉和孜然粉,量不要多,尽量洒均匀
5.烤箱预热,中层190度30分钟
6.成品,非高热量食品,尽量吃
码薯条时,用筷子一两根夹起整齐码起,这样洒料会均匀。洒黑胡椒粉和孜然粉别洒太多,尽量控制洒均匀,做到每条都洒到
炸薯条的做法主要的食材就是土豆了,而且土豆中的蛋白质非常的丰…
炒土豆丝需要土豆,土豆有很多功效,有延缓衰老的功效,降低血糖…
豆腐蒸肉是一道用豆腐和猪肉一起做出来的食物,这里用到的猪肉一…
红薯粥是一道既可以当主食又可以当甜品的美食,红薯既可以烤来吃…