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超喜欢的清炒西兰花

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超喜欢的清炒西兰花
大白菜的固执 2018-01-01

超喜欢的清炒西兰花

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
超喜欢的清炒西兰花做法图解1)

1.西兰花,用清水泡泡,洗净,沥干水分

步骤二
超喜欢的清炒西兰花做法图解2)

2.用刀改成大小差不多的小朵

步骤三
超喜欢的清炒西兰花做法图解3)

3.生姜,大蒜切末

步骤四
超喜欢的清炒西兰花做法图解4)

4.热锅下油,倒入生姜大蒜

步骤五
超喜欢的清炒西兰花做法图解5)

5.然后倒入西兰花,大火翻炒3分钟左右

步骤六
超喜欢的清炒西兰花做法图解6)

6.变色后,再调入食盐,胡椒粉,白醋

步骤七
超喜欢的清炒西兰花做法图解7)

7.装盘,上桌,很素的一款快手菜

炒之前可以事先炒一下水(冷水放点盐巴,然后烧开后,快速过一遍,即捞起来)

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