1.1:把红枣泡发洗净凉干
2.2:把红枣肉切开不要核
3.3:放入锅里炒,不要放油,用小火
4.4:炒至有香味发焦
5.5:放到器皿或者袋子里保存,随时喝随时取
6.6:可以加点玫瑰花,枸杞,桂圆,蜂蜜
切的时候可以切条,好炒些。
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