吃货的家
2017-12-03
1.西兰花切小朵洗净（用盐水浸泡10分钟）
2.大蒜洗净切末
3.锅内放适量水烧开放少许盐和少许油
4.放入西兰花灼几分钟
5.捞出摆盘
6.淋少许生抽
7.炒锅热油爆香蒜末
开水加少许盐和油可以使西兰花更翠绿
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