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营养丰富的绿豆馅

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营养丰富的绿豆馅
一杯两盏淡酒 2017-11-28

营养丰富的绿豆馅

准备时间:30分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养丰富的绿豆馅做法图解1)

1.先把去皮绿豆洗干净,用清水泡大约半小时

步骤二
营养丰富的绿豆馅做法图解2)

2.接着就是煮绿豆,用手掌压着绿豆,放水大约没过手背即可以

步骤三
营养丰富的绿豆馅做法图解3)

3.煮好的绿豆,销微轻轻地压成绿豆泥

步骤四
营养丰富的绿豆馅做法图解4)

4.热锅,倒进油和绿豆泥,加入白糖一起炒

步骤五
营养丰富的绿豆馅做法图解5)

5.炒至绿豆馅比较稠,感觉能捏成团即可

步骤六
营养丰富的绿豆馅做法图解6)

6.放在保鲜盒里,晾凉好放冰箱冷藏,需要用的时候拿出来直接可以用了

买去皮绿豆做绿豆馅比较方便

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