1.将苹果 梨 洗净 去核 切块 (可以不去皮)
2.葡萄 洗净 去皮 去子
3.枸杞泡三到五分钟
4.电锅放水 葡萄 梨 苹果 枸杞 都放入水中 一起煮 水开后放冰糖 两三块就行 水果本身就都含糖分 放多冰糖就太甜了 也可以把冰糖换成蜂蜜
5.这是煮好后的 甜甜的 好吃 也可以换成自己喜欢的水果 但是 香蕉就不要放了 还有 上火的亲就不要放枸杞了呦
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤,椰子有清心养神、健脾益肾…
红枣红薯粥,红枣是十分补身体的,多吃红枣,小孩营养好,尤其对…
兔肉煲汤的营养价值很高,制作方法非常的简单,制作时间非常短,…
随着人们生活水平的不断提高,人们对美食的要求也不断提高,而蒸…