番茄加蛋花 2018-01-12

主料

• 红薯梗500

辅料

• 油适量
• 鸡精适量
• 盐适量
• 红辣椒2个
• 蒜适量

步骤一

1.从菜园里摘的红薯梗

步骤二

2.去除外皮，要慢慢的撕

步骤三

3.准备蒜和辣椒

步骤四

4.红薯梗洗净盛入碗中

步骤五

5.锅里倒油

步骤六

6.炒蒜和辣椒

步骤七

7.然后倒入红薯梗，大火

步骤八

8.炒至均匀加入盐

步骤九

9.翻炒均匀调适量鸡精

步骤十

10.盛出即可

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